YOGA BREEZE IN MILOS

 

SEMINARI ESTIVI MILOS

Vi aspettiamo nell'isola greca di Milos, arcipelago delle Cicladi, nel mare Egeo, con i seminari in programma. Un’immersione totale nella natura incontaminata dell'isola. Praticheremo yoga al mattino presto e al tramonto sui tetti nel paese di Tripiti, fuori dalle piccole chiese sui magici promontori e in riva al mare. Il resto del tempo ci dedicheremo a spazi di rigenerazione profonda a contatto con l’energia del mare e della natura potente e incontaminata dell’isola. 
Le lezioni sono tenute da Francesca Palombi.
Il costo a persona comprensivo di seminario yoga, e affitto macchine è di 490,00 euro per ciascun seminario. Per quanto riguarda l'alloggio, abbiamo la possibilità di trovarci tutti vicini nelle piccole caratteristiche case del paese di Tripitì. Per raggiungere Milos è necessario prendere un aereo per Atene e poi aereo di mezzora per Milos o nave di circa 4 ore. 

 

22/09 all' 28/09 “Swara Yoga, comprendere l'energia vitale che permea l'Universo”.

Nella magica isola di Milos, dove la forza della natura accoglie e amplifica la ricerca sul respiro e sul prāṇa, esploreremo la scienza tantrica dello Swara Yoga per comprendere come orientare il prāṇa attraverso il respiro.

Swara Yoga è un’antica pratica tantrica che indaga i segreti del prāṇa, l’energia vitale che permea ogni elemento dell’universo. Parte integrante della tradizione tantrica, questa disciplina ci guida alla scoperta dei ritmi energetici attraverso lo studio e la consapevolezza del respiro.

In questa pratica, il respiro non è soltanto un atto fisiologico, ma una porta d’accesso alla comprensione profonda dell’energia universale. Diverso dall’ossigeno che anima il nostro corpo, il prāṇa è un’energia sottile, un concetto che trascende il respiro fisico e ci collega direttamente all’universo.

Scopriremo insieme le differenze tra prāṇa cosmico e prāṇa individuale, esplorando come queste energie si manifestano e interagiscono. Impareremo a riconoscere e utilizzare i ritmi naturali del nostro corpo con āsana, prānāyāma, mudrā, yoga nidrā, in direzione di un lavoro sottile per allinearci con le energie universali, un processo che rappresenta l’essenza della pratica tantrica.

Immersi in un paesaggio unico, tra terra, mare e cielo, avremo l’opportunità di sperimentare questa antica scienza in un ambiente che favorisce l’armonia e la connessione con l’universo.

 

07/10 all' 09/10  “Meditazione sulla luna piena in Sarakiniko”. Seminario condotto da Diego Sanchez. A breve ulteriori informazioni.

Biografia-Diego Sanchez è nato e vive in Uruguay, è un insegnante shiatsu diplomato negli Stati Uniti, con più di 20 anni d'esperienza. Ha avuto il privilegio di collaborare con Pauline Sasaki, dalla quale ha ricevuto grande fonte d'ispirazione, ma anche lavorato per diversi anni con uno sciamano russo insieme ad un gruppo di colleghi di shiatsu. Si è specializzato nel supportare pazienti in condizioni critiche. E’ riconosciuto a livello mondiale per il suo lavoro negli ospedali, in particolare alla Columbia University Hospital di New York. Ha avuto riconoscimenti da organizzazioni nazionali negli Stati Uniti per il suo lavoro come volontario e per aver praticato trattamenti shiatsu a Ground Zero subito dopo 11 Settembre 2001. Il suo lavoro integra lo shiatsu e le tecniche sciamaniche per comprendere la manifestazione dei problemi a livello energetico il prima possibile. Tiene seminari a La Pedrera, un luogo meraviglioso in Uruguay e viene spesso anche in Italia.