Attraverso la scienza tantrica dello Swara Yoga comprendere come come orientare il prana attraverso il respiro.
Benvenuti a questo primo seminario dedicato allo Swara Yoga, un’antica pratica tantrica che esplora i segreti del prana, l’energia vitale che permea ogni elemento dell’universo. Lo Swara Yoga, parte integrante della tradizione tantrica, ci guida alla scoperta dei ritmi energetici attraverso lo studio e la consapevolezza del respiro. In questa disciplina, il respiro non è soltanto un atto fisiologico, ma una porta d’accesso alla comprensione profonda dell’energia universale. Diverso dall’ossigeno che anima il nostro corpo, il prana è un’energia sottile, un concetto che trascende il respiro fisico e ci collega direttamente all’universo.
Scopriremo insieme le differenze tra prana cosmico e prana individuale, esplorando come queste energie si manifestano e interagiscono. Attraverso una sessione teorica ed esperienziale, impareremo a riconoscere e utilizzare i ritmi naturali del nostro corpo per allinearci con le energie universali, un processo che rappresenta l’essenza della pratica tantrica.
Seminario online su piattaforma zoom.
Orario 9.00/12.00
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FBFP project | Andrea Umiliani